1. SIZ KULLANIM KILAVUZUNUZ - DR MEHMET ÖZ:

Bu kitap, vücudunuzla ilgili tüm bilinenleri yıkacak.
HarperCollins
"Bu kitabı okuduktan sonra daha genç ve sağlıklı bir hayat süreceksiniz."
Amazon
"Harry Potter'ı tahtından indiren tek kitap. Herkes mutlaka okumalı. AP Vücudunuzla ilgili hiçbir şey bilmediğinizi göreceksiniz."
Publishers Weekly
"Daha uzun ve mutlu hayatın anahtarını bu kitapta bulacaksınız."
ABC News
"Bu kitap hastalıklara karşı en büyük silahınız olacak."
Oprah Winfrey
"Vücudun sırlarını esprilerle anlatan tek kitap.
Los Angeles Times

KENDİ VÜCUDUNUZUN DOKTORU OLUN
Aşağıdaki ifadelerden hangileri doğrudur?
-Egzersiz yapma sürenizi artırdıkça, bundan elde edeceğiniz fayda da artar.
-Sigara tiryakisi değilseniz, akciğerleriniz konusunda endişelenmenize gerek yoktur.
-Kötü nefes kokusu, ağzınızdan kaynaklanır.
-Kadınlar, menopoz döneminden sonra daha az seks yapar.
-Bağışıklık sisteminiz her zaman, kendi hücreleriniz ve düşman istilacılar arasındaki farkı ayırt eder.
-Damarlarınız için en büyük tehlike kolesteroldür.
-Hafızı kaybı yaşlanmanın doğal, kaçınılmaz bir sonucudur.
Yukarıdaki sorulardan herhangi biri için "doğru" cevabını verdiniz mi?
O zaman kitabın içine bir göz atsanız iyi olur.
Siz: Kullanım Kılavuzunuz'da vücut sağlığınız, güvenliğiniz ve gençliğiniz hakkında size gereken tüm cevapları bulacaksınız.



2. SIZ GENC KALIN - DR MEHMET ÖZ:

Doktorlarımız Öz ve Roizen çok satan siz sinin yeni kitabı Genç Kalın: Yaşam Sürenizi Uzatma Kılavuzunuz ile geri döndüler. Engin bilgileri ve eğlenceli üsluplarıyla doktorlarımız, yaşlandıkça sistemlerimizin kaçınılmaz görünen çöküşünü nasıl yenebileceğinizi gösteriyor. Bilimin genç kalmak için yakın zamanda 14 günlük şaşırtıcı bir programla sonuç verdiğini keşfettiği Temel Yaşlanma Nedenleri hakkındaki bilgilendirici açıklamaları, mükemmel bir zindelikle uzun yaşamamızı olanaklı kılabilir. Keyifli bir yolculuğa kendinizi hazırlayın çünkü 'garanti sürenizi uzatmak' hastalıklardan kurtulmak demek değil, daha ziyade zarifçe yaşlanmayı hayal etmesi zor hale getiren zayıflığı önlemekle ilgili.

Vücut yaratılmış en büyüleyici makinedir ve hiç kimse ondan bahsederken Prof. Dr. Mehmet Öz ve Prof. Dr. Michael Roizen'dan daha merak uyandırıcı ve açıklayıcı olamaz. Çoğu insan vücudun yaşlanmasını arabanın yıllanmasına benzetir: Ne kadar yaşlanırsak bozulmamız o kadar kaçınılmaz olur. Çoğumuzun inandığı şey, kırklı yaşlardan itibaren zihnimizde, gözlerimizde, kulaklarımızda, eklem yerlerimizde, atardamarlarımızda, cinsellik içgüdülerimizde ve hayat kalitemizi belirleyen diğer bütün sistemlerde yavaş ve sabit bir çöküş yaşadığımızdır. Ancak Dr. Roizen ve D.r Öz'e göre bu tamamen bir yanılgı.



3. YAŞLAN AMA GENÇ YAŞA:

Bugüne kadar ne yedinizse yediniz, afiyet olsun. Sağlıklı bir hayat ve vücut için geç kalmış değilsiniz. Yaşamınızda yeni bir sayfa açıldı.
* İlerleyen yaşa rağmen dinç kalmak,
* Sağlıklı, pırıl pırıl, parlak ve gergin bir cilde sahip olmak,
* Sabahları uyanınca dinç ve zinde kalkmak,
* Etrafınızdaki olumsuzluklardan eskisi kadar etkilenmemek,
* Ruhunuzda ve bedeninizde zamanın yıpratıcı etkisini en aza indirmek istiyorsanız bu kitapta önerilenleri hemen uygulamaya başlayın.
Kısa bir sürede yaşamınızda ve vücudunuzda çok şeyin değiştiğini göreceksiniz.
Düzenli beslenme ve bilinçli yaşam önerileriyle, ilerleyen yaşlarda da gençlikteki gibi aktif yaşayabileceksiniz.
Sağlıklı bir hayat sürmek, hastalıklardan uzak kalmak ve aktif bir yaşlılık için mutlaka okunması gereken bir eser.