Şifalı Bitkiler Belgeseli 7 VCD - Görüntülü - Sağlıklı Yaşam ve Diyet
TÜRKİYEDE İLK DEFA, YENİ

Uzun ve Sağlıklı yaşama isteği, artık tüm insanların ilgisini çeken, önlenemez bir arzuya dönüşmüştür. Günümüzdeki tıp biliminin elde ettiği başarılar, son yılarda adeta hayallerin ötesine geçerek geliştirilen yeni tedavi yöntemleri bu ilginin birinci sebebi olmuştur.

Artık saşlıkta yükselen değer hastalanmadan, sağlığını korumak, yani önleyici tıp yaklaşımıdır. İnsan yaşamında yapacağı bazı değişiklikler hastalık riskini en aza indirdiği için, beraberin daha sağlıklı ve uzun yaşamı getirmektedir.

Yapılan bilimsel çalışmalar sağlıklı yaşam biçiminin 4 temel ayağının olduğu ortaya koymaktadır, doğru beslenme, düzenli egzersiz, yeterli ve kaliteli uyku, dengeli ve stres düzeyi düşük bir yaşam.

Bu belgesel serisi boyunca özellikle bu 4 temel ayaktan sadece sağlıklı beslenmenin üzerinde durmaya çalışacağız. Ayrıca önemli her geçen gün artan, şifalı birkiler, şifalı baharatlar ve şifalı çayların insan sağlığına etkileri, sağlıklı diyet yöntemleri ve sahtalıkların şifalı bitkilerle tedavisini ayrıntılı bir şekilde ele alacağız.

Unutmayın ki beden size aittir, eğer gerekli ihtimam gösterilir ve önemler alınırsa uzun yıllar hiçbir aksaklık göstermeden görevini yerine getirebilir...

7 VCD

1- Sağlıklı Diyet
2- Sağlıklı ve Uzun Yaşamanın Sırları
3- Şifalı Bitkiler
4- Hastalıklarla Bitkilerden Şifa
5- Meyveler ve Sebzelerdeki Şifa
6- Şifalı Çaylar ve Şifalı Baharatlar
7- Sağlıklı Beslenme ve Sağlıklı Yaşam